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Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, B. longum
Updated on October 12, 2025 Recipe: L. reuteri, L. gasseri and B. longum – Make SIBO yogurt yourself Also suitable for people with lactose intolerance (see notes below). Ingredients (for approx. 1 liter of yogurt) 4 capsules L. reuteri (each 5 billion CFU) 1 capsule L. gasseri (each 12 billion CFU) 2 capsules B. longum (each 6 billion CFU) 1 tbsp inulin (alternatively: GOS or XOS for fructose intolerance) 1 liter (organic) whole milk, 3.8% fat, ultra-high temperature treated and homogenized or UHT milk (The higher the fat content of... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. brevis, B. infantis
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt da L. reuteri, L. brevis, B. infantis
Aggiornato il 27 settembre 2025 Ricetta: preparare da soli yogurt con L. reuteri, L. brevis e B. infantis Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi note sotto).  ... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. brevis, L. rhamnosus, B. subtilis, B. clausii yogurt
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt di L. brevis, L. rhamnosus, B. subtilis, B. clausii yogurt
Aggiornato il 31 agosto 2025 Ricetta: prepara da te lo yogurt con L. brevis, L. rhamnosus, B. subtilis e B. clausii Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, B. subtilis, B. infantis - SIBO yogurt
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt di L. reuteri, L. gasseri, B. subtilis, B. infantis - Yogurt SIBO
Aggiornato il 31 agosto 2025 Ricetta: prepara tu stesso lo yogurt "SIBO Stabil" Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi note sotto).   Ingredienti (per circa 1 litro... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt da L. reuteri
Aggiornato il 9 luglio 2025   Ricetta: Prepara lo yogurt con L. reuteri da te Dopo aver esplorato gli affascinanti effetti sulla salute di L. reuteri, passiamo ora alla parte... Maggiori informazioni...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, and B. coagulans - SIBO yogurt
Ricostruisci il microbioma con specie perdute – Con yogurt di L. reuteri, L. gasseri e B. coagulans - Yogurt SIBO
Aggiornato il 10 agosto 2025 Ricetta: L. reuteri, L. gasseri e B. coagulans – Prepara lo yogurt SIBO da solo Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi note... Maggiori informazioni...
How to Rebuild Your Microbiome with Lost Species – Homemade Yogurt with L. reuteri, L. rhamnosus and B. infantis
Come ricostruire il tuo microbioma con specie perse – Yogurt fatto in casa con L. reuteri, L. rhamnosus e B. infantis
Aggiornato il 17 agosto 2025 Ricetta: prepara il tuo yogurt con L. reuteri, L. rhamnosus e B. infantis Adatto anche a persone con intolleranza al lattosio (vedi note sotto)  ... Maggiori informazioni...